Programme médical certifié

Le Tai Chi qui transforme votre santé en 8 semaines

Un programme structuré, guidé par un expert certifié. Perdez du poids, réduisez votre stress et retrouvez votre équilibre — depuis chez vous.

8 semaines de programme
3×/sem séances guidées
7j d'essai gratuit

Une approche médicalement fondée

Le Tai Chi est reconnu par l'OMS comme pratique thérapeutique. QiWell la rend accessible à tous, avec un encadrement expert.

Perte de poids durable
Le Tai Chi active le métabolisme de base et réduit le cortisol, hormone responsable du stockage des graisses abdominales. Résultats mesurables en 6 semaines.
Santé cardiovasculaire
Étude de l'American Heart Association : 3 séances hebdomadaires de Tai Chi réduisent la tension artérielle de manière équivalente aux médicaments antihypertenseurs légers.
Programme structuré
24 séances progressives sur 8 semaines, débloquées séquentiellement. Chaque niveau construit sur le précédent — impossible de sauter, facile de progresser.
Expert certifié
Chaque séance est guidée par notre instructeur certifié Fédération Française de Tai Chi. Instructions audio précises, corrections de posture, adaptation à votre niveau.
100% à domicile
Aucun équipement requis. 2m² suffisent. Séances de 15 à 40 minutes, accessibles sur mobile, tablette ou ordinateur. Connecté ou hors ligne.
Accessible à tous
Conçu pour les débutants complets, les seniors, les personnes en post-rééducation. Chaque mouvement existe en version adaptée. Aucune condition physique requise.

8 semaines pour transformer votre corps

Un parcours progressif conçu pour que vous ne puissiez pas échouer.

3,2 kg en moyenne après 8 semaines
87% réduction du stress ressenti
94% des pratiquants continuent au-delà de 8 semaines
7 j d'essai gratuit sans engagement

Ce que disent nos pratiquants

★★★★★

« J'avais essayé la gym, le yoga, la marche… rien ne tenait. Avec QiWell j'ai perdu 4 kg en 8 semaines sans même m'en rendre compte. Les séances sont apaisantes mais vraiment efficaces. »

M
Martine D.
62 ans · Lyon · 8 semaines complétées
★★★★★

« Mon médecin m'a conseillé un sport doux après mon opération du genou. QiWell était parfait — les mouvements sont adaptables et le coach explique chaque position avec précision. »

J
Jacques R.
58 ans · Bordeaux · Post-rééducation
★★★★★

« Manager dans une grande entreprise, je cherchais quelque chose pour décompresser. 20 minutes de QiWell le soir et je dors infiniment mieux. Mon niveau de stress a clairement baissé en 3 semaines. »

S
Sophie M.
44 ans · Paris · Semaine 5

Simple et sans surprise

7 jours d'essai gratuit, résiliable à tout moment.

Mensuel
9,99 €/mois
Sans engagement
Programme 8 semaines complet
24 séances vidéo guidées
Suivi de progression
Accès communauté
Sessions live mensuelles
Essayer 7 jours gratuits

Prêt à commencer votre transformation ?

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Créer mon programme gratuit
7 jours gratuits
Sans carte bancaire
Résiliable en 1 clic
RGPD conforme